PROGRESSION DES TECHNIQUES GRADES KYU

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5ème KYU

Tachi waza

Ai Hammi katate dori : Ikkyo - Shiho nage - Irimi nage
Katate dori : Shiho nage - Tenchi nage
Shomen uchi : Ikkyo - Irimi nage

Suwari waza

Ryote dori : Shikko (déplacement) - Kokyu ho

 

4ème KYU

Tachi waza

Katate dori : Ikkyo - Nikyo - Kote gaeshi - Irimi nage - Uchi kaiten nage - Kokyu nage - Ude kime nage - Sokumen Irimi nage
Kata dori : Ikkyo - Nikyo
Ai Hammi katate dori : Nikyo - Sankyo - Kote gaeshi - Ude kime nage
Shomen uchi : Kote gaeshi
Yokomen uchi : Shiho nage - Ude kime nage
Ryote dori : Tenchi nage
Ushiro Ryote dori : Sankyo

Suwari waza

Ai Hammi katate dori : Ikkyo - Irimi nage
Shomen uchi : Ikkyo - Irimi nage

 

3ème KYU

Tachi waza

Katate Ryote dori : Ikkyo - Nikyo - Kote gaeshi - Ude kime nage - Kokyu ho
Ryote dori : Ikkyo - Shiho nage
Ushiro Ryote dori : Ikkyo - Nikyo - Kote gaeshi - Shiho nage - Irimi nage- Ude kime nage
Yokomen uchi : Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Yonkyo - Kote gaeshi - Irimi nage
Shomen uchi : Nikyo - Sankyo - Yonkyo
Kokyu nage : Diverses formes d’attaques

Suwari waza

Katate dori : Ikkyo - Nikyo
Kata dori : Ikkyo - Nikyo
Shomen uchi : Ikkyo - Sankyo - Yonkyo - Kote gaeshi

Hanmi Handachi waza

Katate dori : Shiho nage - Uchi kaiten nage
Shomen uchi : Irimi nage

 

 

2ème KYU

Tachi waza

Kata dori men uchi : Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Kote gaeshi - Shiho nage - Irimi nage
Ushiro Ryo Kata dori : Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Sokumen Irimi nage
Kata dori : Sankyo - Yonkyo
Katate dori : Sankyo - Yonkyo - Sumi otoshi - Aiki otoshi - Koshi nage
Shomen uchi : Shiho nage - Soto kaiten nage - Uchi kaiten nage
Yokomen uchi : Gokyo
Ryote dori : Kote gaeshi - Irimi nage
Ai Hammi katate dori : Koshi nage
Katate Ryote dori : Irimi nage
Ushiro Ryote dori : Juji garami - Sokumen Irimi nage
Chudan tsuki : Ikkyo - Irimi nage
Jodan tsuki : Hiji kime osae
Ushiro Ryo hiji dori : Ikkyo
Mae Ryo kata dori : Sokumen Irimi nage
Kokyu nage : Diverses formes d’attaques

Suwari waza

Ryo Kata dori : Ikkyo - Nikyo
Yokomen uchi : Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Yonkyo - Gokyo - Irimi nage
Kata dori : Sankyo
Katate dori : Kote gaeshi - Irimi nage

Hanmi Handachi waza

Shomen uchi : Kote gaeshi
Ryote dori : Shiho nage
Kata dori : Soto kaiten nage

 

1er KYU

Tachi waza

Ushiro eri dori : Kote gaeshi - Shiho nage
Jodan tsuki : Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Shiho nage - Irimi nage - Kaiten nage
Chudan tsuki : Nikyo - Sankyo - Kote gaeshi - Kaiten nage
Shomen uchi : Gokyo
Muna dori : Shiho nage
Ushiro Katate dori kubi shime : Kote gaeshi - Shiho nage
Katate Ryote dori : Juji Garami
Diverses applications sur Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Yonkyo - Kaiten nage - Sumi otoshi
Diverses saisies et frappes : Koshi nage - Sokumen Irimi nage
Toutes les applications de :
Ude kime nage à partir de la base Shiho nage
Hiji kime osae à partir de la base Ikkyo et Nikyo ura

Suwari waza

Yokomen uchi : Kote gaeshi 
Shomen uchi : Gokyo

Hanmi Handachi waza

Shomen uchi : Ikkyo - Nikyo - Gokyo
Katate dori : Nikyo

 

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